ヘルニアを聞くと、腰の椎間板のものだけと思いがちですが、
首を後ろや横へと動かしたときに腕などに痛みやしびれを感じてしまうという首に発症する「頸椎椎間板ヘルニア」というものもあります。
頸椎ヘルニアの場合は、我慢できる範囲内の痛みやしびれであれば、安静をし過ごすことで痛みなどが軽減する人も多いです。
一か月以上の異変を感じるのであれば、治療を行う必要も出来てきます。
症状にもよりますが、鎮痛剤を服用することや牽引リハビリでの治療が最も効果が出るものと言われています。
首の痛みの原因はさまざまですが、痛みが起きることはヘルニアだけでなく、他の病気のサインであることもあります。
痛みが長引くようであれば、一人で悩まずに医療機関へ行きまず検査をすることで、体も心も安心するでしょう。